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Das sollten Sie wissen... |
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Geschrieben von Administrator
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Freitag, 27. Juli 2007 |
Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität werden durch  Judo, Karate und andere Kampfsportarten gefördert. Trainiert man diese Sportarten in einem seriösen Verein, ist das Verletzungsrisiko nicht allzu hoch. Es kann allerdings zu ungünstigen Belastungsspitzen für Herz und Kreislauf kommen. Diese Sportarten sind deshalb eher für jüngere Menschen geeignet.
Die Bewertung
Mit freundlicher Genehmigung: www.dgk.de Die Grafik wurde folgendem Buch entnommen: Sportlers Check-up
Fachlicher Rat bei Sportverletzungen
Autor/in: Prof. Dr. med. Wolfgang Menke
Verlag: VERLAG im KILIAN
ISBN: 3-932091-46-9 Wie ist Eure Meinung dazu? |
